所謂4天工作，工時可能也有出入。有些企業要求員工每天工作10小時；或直接將每周工時縮減至32小時；或每天工作8小時，每逢周五長短周上班。
據美國有線新聞網絡（CNN）報道，漢堡店Shake Shack最近宣布在美國西岸的部分餐廳，測試4天工作模式，員工一周工時為40小時，薪酬、福利不變。Shake Shack行政總裁Randy Garutti接受外媒訪問時指，希望挑戰傳統長工時的固有想法。
軟件公司Wildbit推行4天工作已有兩年時間。該公司創辦人兼行政總裁Natalie Nagele表示，業務每季均錄得增長，實施一年後，發現員工所貢獻的比以往多。她解釋，減少一個工作天，員工會擔心能否完成所有工作，從而加快工作效率，連帶提高公司生產力。「由於工作量不變，員工必須變得更聰明。甚至限制每周只可開會兩次，每次30分鐘，餘下時間亦應盡量避免開會，好好掌握工作進度。」
Nagele建議，員工要訂下清晰目標，安排好時間表，正如她周三從不安排會議，以便專心工作。目前公司仍在尋找提高營運效率的方法，例如研究員工的時間表，了解擾亂他們專註工作的因素。
此外，於2015年成立的數據庫公司Cockroach Labs，強調「平衡」和「尊重」。人力資源總監Lindsay Grenawalt承認，一開始知道公司有4天工作計劃時，質疑根本沒法實行。最終發現員工變得更積極、更投入工作。「如果你想僱用最優秀的人才，但不尊重他們的話，他們將離開至其他地方，外面選擇很多。」惟政策不可一刀切，如銷售部門不會在周五休假；同時為公司訂立每季度目標，每周召開一次會議，檢討成效並確保取得進步。
2018年中國社科院於《休閑綠皮書》提出，2020年起在東部地區實施「4天工作制」，每周工作36小時，冀2030年全國實行。外國不少企業亦正推行4天工作，那此模式會否影響營運？
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