为促进员工的工作与生活平衡，微软日本(Microsoft Japan)让2300名员工在8月整整一个月，每逢周五至周日放假，以评估减工作周缩短的影响。微软日本公司发现，在此期间用以衡量员工工作效率的人均销售额，较去年同期提高39.9％。微软表示，这部分归功于会议更有效率，每次开会限定在半小时以内，且增加了遥距会议。与此同时，微软日本的成本有所下降，期间用电量较去年同期减少23.1％，而打印的页面更减少58.7％。
限会议时间 省电省打印
微软日本公司称，员工对这试验的反应正面，有92.1％员工表示喜欢4天工作周。不过也有员工表示，4天工作周很难真正实现，因为客户周五也要上班，根据与客户打交道的时间来确定绩效的部门来说，绩效会下降。
微软日本现计划今年冬季再次进行类似的活动，鼓励员工提高工作的弹性。4天工作周的做法近年开始受到注意。提倡者强调，这做法有助于减轻工作压力，防止员工过劳。维珍航空创办人布兰森（Richard Branson）认为，缩短每周的工作时间，可提升员工幸福感。日本是世上工时最长的地区之一。根据2016年日本政府的一项调查，近四分之一的日本公司要求员工每月加班80小时以上。
事实上，一周4天工作制逐渐受到关注。《CNBC》曾报道新西兰Perpetual Guardian信托服务公司，2018年3月进行了为期两个月的的一周4天工作日实验，结果显示，员工更爱工作，生产力并无下降。
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